ARTÍCULOS
El color de la luz y el ritmo circadiano (para la salud física, mental y emocional)
Explicar cómo la luz y los colores influyen en los ciclos biológicos, el descanso y la salud mental, con un enfoque práctico y divulgativo.
Percepción del color en personas con discapacidades sensoriales
Los seres humanos interpretamos el mundo a través de cinco sentidos: a vista, el oído, el olfato, el gusto y el tacto. Cuando alguno de ellos se ve afectado, se considera una discapacidad sensorial o de la comunicación. En este artículo abordamos como...
Psicología del color en primavera: qué tonos dominan nuestro estado de ánimo
Con la llegada de la primavera, no solo florecen los árboles: también cambia nuestro estado emocional. Este efecto tiene base científica. La mayor exposición a la luz solar aumenta la producción de serotonina (neurotransmisor asociado al bienestar) y disminuye los...
Cómo aplicar la psicología del color en tu rutina diaria
La psicología del color estudia cómo las distintas tonalidades influyen en nuestras emociones, comportamientos y decisiones. Aunque a menudo lo asociamos a diseño, arte o marketing, este conocimiento puede mejorar algo tan cotidiano como nuestra rutina diaria. ...
El Uso de Colores en la Meditación para Promover el Bienestar
Vivimos en un mundo de estrés, donde el día a día nos sume en una lista de tareas infinita. Si buscas reconectar con el presente y el yo consciente, la cromoterapia, una técnica milenaria que forma parte de la medicina natural, ayuda a sanar cuerpo, mente y espíritu....
Colores y estados de ánimo: ¿Qué dice la ciencia?
Los colores tienen la capacidad de provocarnos sensaciones, evocar recuerdos y alterar nuestro estado de ánimo sin que apenas seamos conscientes. Pero ¿hasta qué punto esta influencia está respaldada por la ciencia? ¿Es cierto que el rojo nos activa y el azul nos...
Significado de los cuarzos según su color
Los cuarzos son mucho más que piedras bonitas. Son cristales que, gracias a su estructura mineral y su color, vibran en distintas frecuencias que pueden ayudarnos a armonizar cuerpo, mente y emociones. Cada color activa diferentes áreas energéticas y tiene un...
Cómo cambia la percepción del color con la edad
La percepción del color es una experiencia sensorial fundamental que nos permite interpretar y disfrutar del mundo que nos rodea. Sin embargo, a medida que envejecemos, diversos cambios fisiológicos y neurológicos pueden alterar la forma en que percibimos los colores....
¿Perciben los colores de manera distinta hombres y mujeres?
La percepción de los colores es un tema fascinante que ha sido estudiado por psicólogos y científicos durante años. Un aspecto particularmente interesante es la diferencia en cómo hombres y mujeres perciben los colores. A continuación, se presentan algunos estudios y...
Colores para usar en Año Nuevo: Qué significan y cómo elegir el mejor para ti
El Año Nuevo es un momento especial para despedir el pasado y recibir el futuro con intenciones renovadas. Más allá de las tradiciones, los colores que eliges para tu atuendo en esta fecha pueden influir en tu energía y establecer el tono para los próximos doce meses....